一个人的性能力如何，我们该通过什么来客观地辨别或评价呢？比如，男性性功能障碍患者在临床检查时，不会利用一些问卷来初步判断其性功能，以理解否真为有障碍。可对于女性，否也有一些标准，可以客观评价，协助其理解自己的性能力。　　对女性性能力展开审定时，审定的前提有两个：一是伴侣要合格，态度大力、能力杰出，是女性性爱的动力而非阻力；二是无法利用人力以外的因素，即不用于性工具。

　　我们指出，女性的性能力可以分成四级：第一是普通级，即在符合上述前提的情况下，尚达将近以下各级标准。第二是三级，常常或总是需要在各种性行为方式中超过性生活的顶点。第三是二级，即合乎三级条件，并在某种方式中具备被动或主动的射液能力。

最后是一级，要合乎二级条件，并在任何方式、任何情境中具备主动的、需要自我掌控的射液能力。　　细心思维下不难看出，我们将主动、能自我掌控射液的能力，作为取决于的最重要标准之一。射液纯粹是一种女性化的性反应，也是一种体验和享用。

就解剖学结构而言，每个妇女都是一样的，但射液这一所有妇女都不应享用到的天生能力，却并非是全部人都能体验到。这其中有先天的原因，也有2020-03-13 的原因。幸而，女性可以通过自我磨练，来掌控这个能力。　　能否射液，和女性类似部位的肌肉力量、掌控能力密切相关。

有研究表明，小时候起就有垫腿习惯，或长年游泳，能磨练出有强壮的腹肌和盆底肌肉的女性，射液能力就较为强劲。此外，越是激动，分泌物量越少，射液也就就越更容易再次发生。

同时，学会放开也很最重要。如果女性非要压迫自己，使劲儿憋着，以维持膀胱括约肌的重开和绷紧盆底肌肉，那就不有可能射液。

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